Natančno se spomnite, kako se je smejal na vajinem prvem zmenku – nalezljivo, z drznim mežikanjem.
Zdaj, leta pozneje, pa se tega zvoka komajda spomnite, pravi dopisnik .
Gospodinjstvo, rutina, tona drobnih skrbi delujejo kot radirka in postopoma brišejo najbolj žive in živahne podrobnosti, ki so nekoč sestavljale bistvo vajine medsebojne privlačnosti. To ni izdaja spomina, temveč obrambni mehanizem psihe, ki varčuje z viri tako, da pogosto ponavljajoče se pojave prenese v ozadje.
Pixabay
Kadar pa v ozadju ostajajo le obveznosti in urniki, odnosi izgubijo svojo čustveno razsežnost. Postanejo ploski, kot stara fotografija, ki jo je čas zbledel.
Psihologi govorijo o potrebi po zavestnem “spominjanju”. Ne nostalgije po preteklosti, temveč aktivnega spominjanja prav tistih občutkov, vonjav, zvokov, ki so spremljali vašo intimnost.
Poskusite zapreti oči in si predstavljati ne abstraktnega “moža”, temveč prav tistega moškega z nasmehom, ki vas je spravljal ob pamet. S tem se v odnos vrne dimenzija globine.
Strokovnjaki svetujejo ustvarjanje novih, enako živahnih izkušenj, da bosta imela kaj izbrisati. Bodite soustvarjalci majhnih pustolovščin, ne le soudeleženci v vsakdanjem življenju.
Spontani izlet, neumni ples v kuhinji, skupni smeh ob neumnostih – to so nove poteze na platnu, zaradi katerih slika ne bo zbledela. Osebna izkušnja številnih parov, ki jim je uspelo ohraniti sveže dojemanje, je povezana s prakso hvaležne pozornosti.
Ne samo gledati, ampak tudi opazovati: kako svetloba pada na njegov obraz, kako se spremeni barva njenega glasu, ko nekaj strastno pripoveduje. To je mikromeditacija v dvoje, ki vrača ostrino čutil.
Ko svojega partnerja nehate jemati kot nekaj samoumevnega in ga začnete znova gledati kot neverjeten, nenehno spreminjajoč se predmet, se zgodi čudež. Običajnost se umakne in preide v zanimanje. Spet slišite njegov smeh, ker si dovolite, da mu prisluhnete, ne le slišite.
Preberite tudi
- Zakaj odnosi potrebujejo “otoke samote”: kako ločen čas krepi skupnega
- Zakaj odpustiti včasih pomeni še naprej ljubiti: kako odpuščanje pripelje partnerja nazaj v odnos
